خلاصهای از فصل «بیماری دیسک کمری» از کتاب Youmans and Winn Neurological Surgery
خلاصهای از فصل «بیماری دیسک کمری» از کتاب Youmans and Winn Neurological Surgery 1. پاتوفیزیولوژی و اپیدمیولوژی با افزایش سن، دیسکهای بینمهرهای دچار دژنراسیون میشوند که میتواند منجر به کاهش ارتفاع دیسک، فتق دیسک و تنگی کانال نخاعی شود. عوامل خطر شامل سن بالا، فعالیتهای فیزیکی سنگین، سیگار کشیدن و ژنتیک هستند. 2. […]
گردن درد در اثر کار با لپتاپ
گردن درد در اثر کار با لپتاپ بسیار شایع است و بیشتر به دلیل وضعیت نادرست بدن هنگام استفاده طولانیمدت از این وسیله ایجاد میشود. در ادامه، علتها، علائم، راهکارهای پیشگیری و درمانهای مناسب از دیدگاه متخصص طب فیزیکی و توانبخشی آورده شده است: 🔎 علت گردن درد هنگام کار با لپتاپ خم شدن سر […]
موارد ممنوعیت درمان دستی، مانیپولاسیون و اقدامات کایروپراکتیک
موارد ممنوعیت درمان دستی، مانیپولاسیون و اقدامات کایروپراکتیک درمانهای دستی مانند مانیپولاسیون ستون فقرات یا سایر روشهای کایروپراکتیک، از جمله روشهای رایج در طب فیزیکی و توانبخشی برای کاهش درد، بهبود حرکت مفاصل و رفع اسپاسم عضلانی هستند. با این حال، این روشها برای همه بیماران مناسب نیستند و در برخی شرایط ممکن است خطرناک […]
علل درد گردن و روشهای درمان با طب فیزیکی و توانبخشی
علل درد گردن و روشهای درمان با طب فیزیکی و توانبخشی درد گردن یکی از شایعترین مشکلات اسکلتی عضلانی در دنیای امروز است که میتواند زندگی روزمره، خواب و حتی عملکرد شغلی فرد را تحت تأثیر قرار دهد. نشستنهای طولانی پشت میز، کار با موبایل یا لپتاپ و وضعیت نادرست بدن، از دلایل اصلی این […]
چند درصد از بیماران دیسک کمر و گردن بدون جراحی خوب میشوند؟
چند درصد از بیماران دیسک کمر و گردن بدون جراحی خوب میشوند؟ بسیاری از افرادی که با دردهای ناشی از دیسک کمر یا دیسک گردن مواجه میشوند، نگران عمل جراحی هستند. اما خبر خوب این است که بیش از ۹۰ درصد موارد دیسک کمر و گردن بدون نیاز به جراحی و با درمانهای غیرجراحی بهبود […]
گودی کمر
گودی کمر (لوردوز): علل، تشخیص و درمان گودی کمر چیست؟ گودی کمر یا لوردوز کمری حالتی است که در آن انحنای طبیعی ستون فقرات در ناحیه پایین کمر (کمری) بیش از حد افزایش مییابد. این حالت ممکن است باعث درد، خستگی، یا تغییر در فرم بدن شود. علل ایجاد گودی کمر افزایش گودی کمر میتواند […]
درد سیاتیک چیست
✅ درد سیاتیک چیست و چگونه با درمانهای طب فیزیکی و توانبخشی بدون جراحی بهبود مییابد؟ 🔸 مقدمه درد سیاتیک یکی از شایعترین دلایل مراجعه بیماران به کلینیکهای طب فیزیکی و توانبخشی است.این درد معمولاً از ناحیه کمر شروع شده و به باسن، پشت ران و حتی ساق پا تیر میکشد.اگرچه بسیاری از بیماران تصور […]
درمان کمر درد بدون جراحی
✅ کمر درد شایع و نقش طب فیزیکی در درمان آن 🔸 مقدمه کمر درد یکی از شایعترین مشکلات اسکلتیعضلانی در بین افراد در تمام سنین است. از نشستنهای طولانی پشت میز گرفته تا بلند کردن نادرست اجسام، همه میتوانند باعث بروز کمر درد شوند. در بسیاری از موارد، درد کمر نیاز به جراحی ندارد […]
بهترین مکملها برای کمردرد
بهترین مکملها برای کمردرد کمردرد یکی از مشکلات شایع است که میتواند به دلایل مختلفی مانند ضعف عضلات، التهاب مفاصل، دیسک کمر و مشکلات اسکلتی-عضلانی ایجاد شود. استفاده از برخی مکملهای تغذیهای میتواند به کاهش التهاب، تقویت عضلات و بهبود سلامت ستون فقرات کمک کند. در ادامه، برخی از مهمترین مکملهایی که برای کاهش […]
نحوه انجام عمل های بسته دیسک وستون فقرات
عمل بسته ستون فقرات مجموعه روشهای کمتهاجمی برای درمان فتق دیسک، تنگی کانال نخاعی و مشکلات دیگر ستون فقرات است. این روش از طریق یک سوراخ کوچک روی پوست انجام میشود و نیازی به جراحی باز ندارد. نحوه انجام عمل های بسته دیسک وستون فقرات 1. بیحسی موضعی یا بیهوشی سبک: بیمار معمولاً تحت بیحسی […]
ترمیم دیسک پاره شده
ترمیم دیسک پاره شده آیا دیسک پاره شده ترمیم میشه؟ پارگی دیسک بینمهرهای بسته به شدت آسیب و شرایط بیمار ممکن است به درجاتی ترمیم شود یا کنترل گردد، اما بهبودی کامل به شکل ترمیم بافتی مانند قبل معمولاً رخ نمیدهد. با این حال، بسیاری از افراد با درمانهای طب فیزیکی و توانبخشی بدون نیاز […]
کمردرد در حاملگی
کمردرد در حاملگی: علل و روشهای پیشگیری و درمان کمردرد یکی از مشکلات رایج در دوران حاملگی است که بسیاری از مادران باردار آن را تجربه میکنند. این درد میتواند به دلایل مختلفی ایجاد شود و به طور معمول در سهماهه دوم و سوم حاملگی بیشتر به چشم میخورد. در این مقاله، به دلایل بروز […]