مقالات

شایع ترین ومهم ترین علل گردن درد
شایع ترین دلایل گردن درد عبارتند از: آسیب، کشیدگی عضلانی، آسیب به مفاصل و فشرده شدن عصب. اگر میخواهید بفهمید پشت گردن درد مزمن

علت کمردرد چیست؟ بسیاری از آسیب ها، شرایط و بیماری ها می توانند باعث کمردرد شوند. آنها عبارتند از: کشیدگی و رگ به رگ شدن

علت صدا دادن مفصل زانو چیه؟خطرناکه یانه؟
شایع ترین صدایی که از مفصل زانو تجربه می شود به نام کرپیتوس شناخته می شود. کرپیتوس سخت و فرساینده است و زمانی که زانو

سریعترین راه برای درمان گرفتگی عضلات گردن واسپاسم گردن چیست؟
گرفتگی عضلات گردن :سریعترین راه برای درمان سفت شدن وگرفتگی عضلات گردن چیست؟ هیچ میانبری برای درمان گرفتگی عضلات گردن وجود ندارد. حرکات کششی، گرمای
چگونه ماهیچه های گردنم را شل کنم؟
چگونه ماهیچه های گردنم را شل کنم؟ یکی از بهترین راه ها برای شل کردن عضلات سفت گردن، گرمای ملایم است. می توانید یک پد

چرا درمان های میگرن با شکست مواجه می شوند؟
اگر به نظر می رسد درمان های شما برای درد میگرن موثر نبود، چه کاری می توانید انجام دهید؟ پزشک میتواند درمانهای دیگری را که

استراحت در کمردرد درست یا غلط؟
بحث استراحت در رختخواب وقتی کمرتان درد می کند، ممکن است حوصله بلند شدن از رختخواب نداشته باشید. اما اگر مشکل گرفتگی عضلانی باشد، پزشکان

کمردرد چیست؟ کمردرد میتواند ناشی از آسیبها، شرایط یا بیماریهای مختلف باشد – اغلب، آسیب به عضلات یا تاندونهای پشت. درد می تواند از خفیف

آیا می توانم از کمردرد جلوگیری کنم؟ (پیشگیری از کمردرد) شما نمی توانید از کمردرد ناشی از بیماری یا مشکلات ساختاری در ستون فقرات جلوگیری

شناخت علائم سیاتیک و بهترین روش درمان درد سیاتیک
درد سیاتیک یا آنچه در بین مردم به سیاتیک شناخته میشود، در واقع درد ناشی از فشردگی عصب سیاتیک است که از انتهای کمر بهسمت

علت کمردرد و درمان کمردرد چیست؟ + درمان با ورزش
کمردرد که امروزه در میان اقشار مختلف جامعه بسیار شایع است ممکن است با احساس سوزش، گرفتگی و یا کوفتگی در کمر همراه باشد. عوامل

درمان آرتروز زانو بدون جراحی و بررسی روشهای مختلف آن
آرتروز زانو یکی از بیماریهای شایعی است که در سنین بالا، افراد مختلف را درگیر میکند. به طور کلی آرتروز زانو زندگی فرد را مختل

