رابطه جنسی در بارداری
در دوران بارداری، انتخاب پوزیشن مناسب برای رابطه جنسی اهمیت زیادی داره، چون باید هم راحتی مادر حفظ بشه و هم فشاری روی شکم وارد نشه. بهترین پوزیشنها معمولاً اونایی هستن که:
✅ فشار روی شکم رو کاهش بدن
✅ کنترل بیشتری به زن بدن
✅ به کمر و لگن فشار نیارن
بهترین پوزیشنها برای رابطه جنسی در بارداری
1️⃣ پوزیشن اسپونینگ (قاشقی) 🥄
🔹 زن به پهلو میخوابه و مرد از پشت دخول انجام میده.
🔹 فشاری روی شکم نیست و کاملاً راحت و آرامشبخشه.
2️⃣ زن بالا (Cowgirl) 🏇
🔹 زن روی مرد میشینه و خودش کنترل عمق و سرعت رو داره.
🔹 هیچ فشاری به شکم وارد نمیشه.
3️⃣ لبه تخت یا صندلی 🪑
🔹 زن روی لبه تخت یا صندلی میشینه و مرد روبهرو قرار میگیره.
🔹 این پوزیشن فشار روی کمر و شکم رو کم میکنه و دخول کنترلشدهتره.
4️⃣ داگی تعدیلشده 🐕
🔹 زن روی چهار دستوپا قرار میگیره، ولی بهتره بالشی زیر شکمش بذاره تا فشار کمتر بشه.
🔹 دخول سطحیتر باشه تا اذیت نکنه.
نکاتی که باید در رابطه جنسی در بارداری رعایت بشه
🔸 در سهماهه اول، تقریباً هر پوزیشنی ممکنه، اما با بزرگتر شدن شکم، پوزیشنهایی که فشاری به شکم نمیارن بهترن.
🔸 اگه درد، خونریزی یا انقباض داشتی، باید رابطه رو متوقف کنی و با پزشک مشورت کنی.
🔸 رابطه جنسی در بارداری پرخطر، جفت سرراهی، یا سابقه زایمان زودرس باید با تأیید پزشک انجام بشه.
نتیجه: رابطه جنسی در بارداری معمولاً بیخطره، اما بهتره با پوزیشنهای ملایم و راحت انجام بشه تا مادر احساس فشار نکنه. 😌